|
UPPFÖLJNING - Kontinuitet
Det är en av de viktigaste faktorerna då man vill uppnå en sund och hälsosam livsstil. Alla kan göra punktinsatser – gå på ett pass på gymmet, spinga en mil eller utmana sin granne i bänkpress. Men en fluga gör ingen sommar och en enskild insats ger inte heller det resultat många eftersträvar.
Det som behövs är något som både motiverar, driver på och som samtidigt är roligt. En morot, en piska och en medalj. Träningsguiden ger ert företag den lösningen. Vi har tagit fram ett system som gör att olika aktiviteter, olika träningsformer, ger olika poäng. Ju mer du aktiverar dig, desto mer poäng får du.
Med vårt poängsystem är det enkelt att sätta upp interna tävlingar. Följ personalens utveckling dag för dag på vår hemsida som kan skräddarsys efter ert företag. Låt era anställda tävla mot chefen, avdelningar mot varandra. Eller varför inte utmana era konkurrenter?
Låt utmaningen börja!
KONCEPTET TRÄNINGSGUIDEN
Träningsguidens koncept består av två delar – boken och Internet. Boken är en hybrid av ett lifestylemagasin och en träningsdagbok. Den innehåller således både bra och förklarande artiklar om träning, kost och motivation likväl som träningsdagboken med det fiffiga poängssystemet.
Boken är snygg, fräsch och påkostad och gjord för att kunna ligga i en träningsväska under tre månader. Möjligheter finns att även skräddarsy boken efter era önskemål. Kanske en egen ledare eller er logotyp på framsidan?
Att få något konkret i handen är en motivator och en påminnelse i sig. Samtidigt är det en trevlig och uppskattad gest för alla på företaget.
På Internet kan du besöka vår hemsida. Vi gör denna miljö så hemtrevlig för er som möjligt och adderar gärna er logotyp och era företagsfärger etc. På hemsidan finns bland annat en digital träningsdagbok där alla aktiviteter och träningspass på ett enkelt sätt matas in. I vår statistikdel sammanställs och presenteras all tänkbar information. Följ resultaten dag för dag, månadsvis eller så ofta du vill. Jämför dig med vänner, chefen och arbetskamrater. Tävla mot marknadsavdelningen eller utmana era konkurrenters säljavdelning. Följ striden på topplistan där företagets 10 främsta utövare kan stoltsera.
För första gången kan all aktivitet mätas – och resultaten för alla deltagare kan följas på ett enkelt sätt. Nu kan prestation kopplas till belöning. Det är sporrande och kul! Vi lovar!
FÖRSLAG PÅ FÖRETAGSUTMANINGAR:
Mest poäng
Detta pris går till den person som lyckats samla ihop mest poäng under perioden. Det är den person som vid periodens slut ligger 1:a på topplistan.
Först till 10 000 poäng
Pris går till den person som först når 10 000 poäng.
Bästa förbättring
Detta pris går till den individ som efter periodens slut har gjort den bästa förbättringen. Går man från Tröttfink till Avancerad motionär så är det ju en större bedrift än om man går från Elitmotionär till Elit.
Avdelning med mest poäng
Att prestera väl som individ är bra, men ur ett företagsperspektiv är det ännu viktigare att man jobbar bra tillsammans som ett team. Därför belönas den avdelning som lyckats samla ihop mest poäng.
Avdelning med bästa förändring
Nu är det dags att börja peppa varandra. Alla poäng räknas. Ta en promenad till jobbet, ta med träningskläder till jobbet och hoppa in på ett pass innan ni slänger er i soffan hemma. Detta pris går till den avdelning som i genomsnitt har lyckats göra den bästa förbättring i poäng räknat.
PRISBILD
BOKEN
Boken (orginalutförande): 50 kr + moms
Boken (skräddarsydd): offert
HEMSIDAN
Uppläggningsavgift enligt offert
Regelbunden fysisk aktivitet ökar den fysiska prestationsförmågan i alla åldrar. Träning och motion främjar hälsa
VILL DU VETA MER? KONTAKTA:
Stefan Tingwall
Chefredaktör
Tel: 08-673 2550
Roslagsgatan 36
113 55 Stockholm
stefan@traningsguiden.se
|